①經常注意室內通風；②嚴禁在居室內抽煙；③防止烹調油煙污染；④垃圾及廢棄物及時處理；⑤衣服及窗簾及時清洗；⑥少用、慎用空氣清新劑、殺蟲劑、化妝品；⑦合理使用空調；⑧控制噪聲和電磁輻射；⑨有選擇地適量種植花卉防止VOC傷害；⑩養成良好的個人衛生習慣。