當前宿遷高溫依舊，偶爾下場雨，炎熱又潮濕。此時人體的免疫力和抵抗力下降，疾病容易乘虛而入。醫生提醒，出現發熱、乏力等癥狀要做好防護、及時就診。

　　呼吸道疾病多發 注重通風防護

　　記者走訪宿遷市區多家醫院發現，呼吸科門診內，因發燒、咳嗽就診的患者數量顯著上升，其中病毒感染占據多數。醫生表示，呼吸道傳染病的流行并非冬季獨有，當前高溫天氣中呼吸道感染、肺炎等疾病同樣可能迎來一波小高峰。

　　宿遷市第一人民醫院呼吸與危重癥醫學科副主任中醫師鐘先鴻說：“在這種高溫潮濕的環境下，容易滋生細菌、病毒等病原體的生長，導致出現季節性的呼吸道感染的癥狀。出現呼吸道感染癥的話，我們就常規做一些檢測。比如像這個血常規、甲乙型流感檢測，還有新冠病毒核酸檢測，以及包括一些呼吸道常規病原檢測。”

　　醫生表示，呼吸道疾病的頻發，與長時間處于密閉空調環境、呼吸道免疫力減弱密切相關。因此，勤洗手、戴口罩、保持社交距離，以及確保室內良好通風，成為預防的關鍵。

　　宿遷市第一人民醫院呼吸與危重癥醫學科副主任中醫師鐘先鴻說：“對于一些像老年人、兒童等易感人群來說，我們要保證充足睡眠、充分的休息。也可以通過接種一些疫苗，像流感疫苗、肺炎疫苗來增加機體的免疫力。”

　　警惕低血壓問題 正確使用空調

　　另一方面，高溫高濕環境對心臟健康同樣構成挑戰，尤其是有基礎疾病的人群更易受影響。大量出汗導致血管擴張，長時間低血壓可能誘發心肌梗死等嚴重后果。因此，一旦發現血壓偏低，伴隨頭暈、眼前發黑、出汗等癥狀，應立即就醫。

　　泗陽縣中醫院急診科業務主任翟成玉說：“很多老年人空調開一個房間，其他房間都是熱的，一冷一熱，其實對人是不好的，因為你的血管適應能力不夠。如果（高溫天）必須在室外活動要循序漸進，開始五分鐘逐步增加到自己適應，但總體上不要超過半小時。”