5月21日迎來了二十四節氣中的小滿。小滿既是收獲的前奏，也標志著炎熱的夏季將正式開始。

　　小滿小滿，麥粒漸滿。記者在沭陽縣夢溪街道的一處麥田里看到，田間的小麥顆粒飽滿，長勢良好，農技人員正在查看小麥的灌漿和病蟲害發生情況。

　　秧奔小滿谷奔秋。小滿時節，各地水稻育秧工作也全面展開。在泗洪縣大樓街道面西村的一塊農田里，工人們正在利用水稻育秧流水線機械化作業。隨著水稻栽種機械化的推廣，種糧農民每年平均每畝可節約成本約150元，畝均增產達80公斤以上。

　　小滿后，逐漸進入夏季，很多人會出現上火、身體困倦等問題。根據中醫“春夏養陽”的原則，可以選擇散步、慢跑、打太極等運動方式，調理身體，預防疾病。飲食方面也可以多吃點“苦”。另外，記者從氣象部門獲悉，本周我市天氣前期晴好，周六風雨來襲，晝夜溫差會在10度以上，提醒市民早晚要及時增減衣物。