烈焰火海中，他們選擇逆行；高空險境里，他們選擇沖鋒；洪水滔天時，他們選擇堅守。他們是城市的守護者，是人民的平安衛士，他們就是消防員。11月9日是119全國消防日，記者特意走進消防站，親身體驗消防員的日常訓練與生活，揭秘他們如何在不斷的訓練中錘煉成鋼，確保在關鍵時刻守護一方平安。

　　當清晨的第一縷陽光灑向大地，在宿豫區泰山路消防救援站，消防員們已經開始了一天緊張而有序的訓練。

　　不僅要練技能，也要練體能，單雙杠、長跑、短跑、百米爆發訓練，每天都要重復訓練。消防員們每天還會在模擬的火場環境中進行實戰演練。從火場偵察、破拆救援到火勢控制，每一個環節都考驗著隊員們的專業技能和團隊協作能力。

　　宿豫區泰山路消防救援站消防員田創：“我們還有防盜門破拆、繩索和一些液壓破拆工具組的使用，和一些切割機的使用，都是一些技能訓練。正常操作時間，我們就訓練6個小時，上午3個小時下午3個小時，有時候我們晚上也會對自己進行加練。”

　　消防員臧明：“因為我是今年剛入職的新消防員，主要還是靠著一些自己平時努力地去鉆研，肯定要花費比其他人更多的時間去訓練這些科目。”

　　當然，消防救援設備也要時刻拉得出，打得響。消防員們除了要定期對救援設備維護、檢修、測試，救援設備的模擬使用，也是訓練中必不可少的內容。

　　宿豫區泰山路消防救援站消防員田創說：“因為我們不知道警情是什么時候發生，我們確保每天都必須得完整好用，這些設備都是我們的第二個生命。我作為一名普通的消防員，我更希望的是我們的技能和體能更加地熟練和充沛，完成以后的滅火救援任務，更好地保護人民的生命財產安全。”

　　記者郭斌：“經過半天時間的體驗，真的體會到了消防員的不易，不管是體能的訓練還是技能訓練，每一樣真的都很困難，只有他們這樣日復一日的訓練，才能做到如此的熟練，他們真的做到了刀山敢上，火海敢闖，召之即來，戰之必勝。”

　　自1992年我國首個消防日設立以來，火警電話“119”已深入人心。“1”群勇士，“1”腔熱血，“9”久守護，廣大消防員用生命兌付承諾，致敬這群平凡逆行者，愿你們的每一次出征，都能平安歸來！