無花果，又被稱為長在樹上的“糖包子”。時下正值無花果成熟季，宿遷市宿豫區順河街道周石莊社區一處無花果種植園，一個個飽滿的“糖包子”已經成熟，散發著清甜果香，十分誘人。

　　走進無花果園，果樹青翠欲滴，一顆顆成熟飽滿、光澤圓潤的紫色無花果掛滿枝頭。肉厚汁多、軟糯香甜的“糖包子”吸引眾多游客前來采摘。

　　果園負責人崔學賓告訴記者，無花果園占地一百多畝，種植有波姬紅、布蘭瑞克、青皮等六個品種，其中波姬紅的產量最大，也最受消費者青睞。

　　無花果甘甜軟糯，具有健胃清腸、消腫解毒的藥用價值。果園采用生態種植方式，不施化肥、不打農藥，保證了果實的綠色健康。

　　負責人崔學賓說：“果中之王，VC是最高的。全部是有機肥，因為無花果從它生長就不生蟲，這樣果子更甜，更好吃，甜度能達到22個?！?/P>

　　無花果一般從七月中旬開始成熟，目前已經到達豐產期，最遲可以采摘到11月份，果園主要是供應批發市場商超，每天都供不應求。

　　負責人崔學賓說：“每天早晨5點就開始采摘，然后正常10點這樣，送到商場，水果店。。然后還采取一些線上的直播來賣貨。市場批發也在10塊錢左右（一斤），反正經濟效益畝產值七千元這樣的?！?/P>

　　無花果好吃也提醒大家，因為糖度高、皮薄、極不易儲存，大家采摘后一定要盡快食用，如果放在冰箱冷藏不要超過3天。同時，無花果性涼，不能吃太多，否則容易引起腹瀉、腹痛等癥狀。無花果含有大量糖分，一些脂肪肝、高血脂、腦出血患者也要慎吃。