5月25日是世界預防中風日。中風，又稱腦卒中，據世界衛生組織數據顯示：全球平均每6秒鐘，就有1人因腦卒中而死亡。中風有哪些先兆？導致中風的原因有哪些？又該如何預防呢？

　　在宿遷市第一人民醫院神經內科住院病房，醫護人員正在檢查患者施先生的恢復情況。施先生今年71歲，平時健康狀況良好，但有抽煙和喝酒的習慣。5月20日，他突然意識到自己說話開始失控，便立即到醫院進行檢查，最終被診斷為中風。

　　患者施先生說：“講話啰嗦，當時這手和腿沒發現什么（異常），左手握不到一起。”

　　醫生介紹，施先生的癥狀正是中風的典型表現。然而，由于他直到癥狀出現后很久才到醫院就診，因此他的恢復過程較為緩慢。

　　宿遷市第一人民醫院神經內科副主任醫師朱發勇說：“你看，左手明顯力量要差一些，這邊是正常的，左腿還行，但是我們查的體征，它受到了影響。”

　　中風，也稱為腦卒中，根據其發病機制可分為出血性腦卒中和缺血性腦卒中。這一疾病在老年人群體中較為常見，事實上，每增加10歲，中風的風險就會增加一倍。一旦中風發生，它會對大腦造成損害，可能導致殘疾、失去勞動能力，甚至在嚴重情況下危及生命。

　　宿遷市第一人民醫院神經內科副主任醫師朱發勇說：“最常見的原因就是動脈粥樣硬化，這個跟好多因素有關系，最常見的我們講的高血壓、高血糖、高血脂，包括吸煙、飲酒，還有肥胖，或者說經常熬夜都有關系。”

　　近年來，中風的發生率呈直線上升趨勢，且發病年齡呈現年輕化特點，這主要與越來越多的年輕人不良的飲食習慣和生活方式密切相關。中風一旦發生，早診斷和早治療至關重要，因此，我們每個人都需要學會如何迅速識別中風的跡象。

　　宿遷市第一人民醫院神經內科副主任醫師朱發勇說：“現在我們國內最常用的就是‘120’三步法。‘1’就是看他的一張臉兩邊對不對稱；‘2’就是看他的兩個胳膊是不是都能抬起來；‘0’就是聽他講話，講話明顯的不清楚。”

　　如果身邊有人出現上述任何突發癥狀，應立即撥打“120”緊急電話，爭分奪秒地將患者送往最近的醫院接受急救治療，最好是在發病后4.5小時內抵達醫院。在日常生活中，通過改變不健康的生活習慣，積極控制各種致病風險因素，可以有效預防腦血管病的發生，或者至少推遲其發病年齡。

　　宿遷市第一人民醫院神經內科副主任醫師朱發勇說：“控制好三高，不飲酒吸煙，包括不能熬夜，還有就是控制體重這些方面，適量鍛煉。”