心血管疾病高發 專家提醒:當心“倒春寒”
2024年02月28日08:31 來源:宿遷市廣播電視總臺
這段時間,氣溫一直很低,心血管疾病患者數量呈現出明顯的上升趨勢。專家提醒廣大市民,特別是中老年人群,應注意加強防護措施,應對“倒春寒”時節的健康挑戰。
在宿遷市中醫院心病科,70歲的李良珍老人剛結束檢查。幾天前,老人突然感覺夜間睡覺的時候心跳加快,渾身無力,由于有過心血管疾病病史,意識到可能復發,家人立刻將他送往醫院。
患者李良珍說:“心跳特別快,走路沒有根兒,腦子會發暈。”
自本周以來,多家醫院的心血管科門診量增加了近三成。其中,以高血壓、冠心病和心律失常等常見心血管疾病的患者居多。醫生介紹,氣溫變化是導致心血管疾病高發的主要原因之一。寒冷刺激會使血管收縮、血壓升高,從而增加心臟負擔,誘發心絞痛、心肌梗死等嚴重疾病。
宿遷市中醫院中醫博士、副主任中醫師蔣文波說:“突發癥狀你比如說心慌、胸悶、氣短、出汗,還有一些頭暈、頭昏。第一,也不要過度緊張和焦慮,首先要把心情平緩下來,我們可以做一些自救,自服一些藥物,比如降壓藥或者是速效救心丸來緩解心臟病的癥狀,如果不能緩解,那么趕緊到就近的醫院做進一步的檢查。”
最近正是初春的“倒春寒”天氣,最低溫度都在零下,低溫天氣對人體的影響尤為顯著,特別是對有心血管疾病或存在高危因素的人群來說,風險更大。
宿遷市中醫院中醫博士、副主任中醫師蔣文波說:“心血管疾病一般它的發作都是突然的,嚴重的時候,它會誘發一些嚴重的心律失常,比如說室速室顫,包括直接發生暈厥,甚至心源性休克,甚至是猝死都是有可能發生的。這個時候首先就凸顯我們現場急救能力,比如基礎的心肺復蘇,撥打120到醫院,可以做進一步的搶救。”
專家建議,早春時節市民應注意保暖,避免長時間在戶外活動,飲食上應適量增加高熱量食物,但要避免過度油膩和辛辣。此外,保持規律的生活作息和適當的鍛煉也有助于增強心血管系統的抵抗力。
宿遷市中醫院中醫博士、副主任中醫師蔣文波說:“如果必須外出,那么注意保護好頭部,包括四肢、軀干部位。運動的話如果太冷的話,不適合到戶外活動,建議室內做一些乒乓球,包括羽毛球,練一練太極拳,八段錦。”