很多市民家中都有一面身高墻，幫助孩子測(cè)量身高，可這量完，如何才能知道孩子的身高有沒有達(dá)標(biāo)呢？現(xiàn)在，就可以對(duì)照新版《7歲以下兒童生長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)》來(lái)判斷了。那么，新標(biāo)準(zhǔn)對(duì)于孩子的身高是如何規(guī)定的？如何做才能幫助孩子長(zhǎng)得更高呢？

　　宿遷市第一人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李秋俠說(shuō)：“現(xiàn)在新實(shí)施的新標(biāo)準(zhǔn)，它比之前就更詳細(xì)了。之前是按照國(guó)外的一個(gè)WHO組織給的（標(biāo)準(zhǔn)），不是針對(duì)我們中國(guó)的小孩子，新實(shí)施的標(biāo)準(zhǔn)，是針對(duì)中國(guó)小孩子頒布的一個(gè)新標(biāo)準(zhǔn)。”

　　具體來(lái)說(shuō)，新標(biāo)準(zhǔn)包含了7歲以下男、女童身高、體重、頭圍等五個(gè)指標(biāo)的百分位數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差數(shù)值。以7歲以下女童年齡別身長(zhǎng)身高的百分?jǐn)?shù)位值表為例，孩子的年齡和身高所對(duì)應(yīng)的表格中的百分比，代表其在同齡人中所處的位置。如果1歲女童，身高在78.6厘米，對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)就屬于90%的同齡兒童身高。

　　宿遷市第一人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李秋俠說(shuō)：“比如身高在P3以下，那就是矮小了，這時(shí)候就要找原因。如果在P3到P97之間，那就是在正常范圍之內(nèi)。也可以根據(jù)它每次監(jiān)測(cè)的值畫個(gè)曲線，看它這個(gè)曲線是朝上走還是朝下走，如果說(shuō)你第一次在P25之間，然后后來(lái)又變成P3了，說(shuō)明他生長(zhǎng)慢了。”

　　專家介紹，影響兒童身高的主要因素有內(nèi)在和外在兩方面。內(nèi)在遺傳因素大概決定了身高的70%。在后天的環(huán)境中，營(yíng)養(yǎng)、疾病、生活習(xí)慣是最重要的影響因素。春季是孩子的黃金長(zhǎng)高期，家長(zhǎng)要抓住好時(shí)機(jī)。

　　宿遷市第一人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李秋俠說(shuō)：“家長(zhǎng)不但要給孩子提供一個(gè)豐富的動(dòng)物的優(yōu)質(zhì)蛋白，也要給孩子補(bǔ)充微量元素、礦物質(zhì)。我們要多做一些縱向的運(yùn)動(dòng)，比如說(shuō)跳繩、打籃球，還有打羽毛球、游泳這些。”

　　除此之外，家長(zhǎng)還要保證孩子充足的睡眠。學(xué)齡期孩子每天要保證8到9小時(shí)的睡眠，才能使生長(zhǎng)激素分泌充足。