近期，多家主流媒體發布相關信息提醒市民注意防范諾如病毒！那么什么是諾如病毒？我們又該怎么做好日常防護呢？一起來聽專家怎么說。

　　市民施女士說：“我最近在網上看到了一些關于諾如病毒的報道，聽說諾如病毒的傳染性比較強，多數是以手、糞、口這三方面來傳播。這個病是不分年齡大小，不分年老年幼都容易感染，都容易傳播。”

　　記者從有關部門了解到，目前宿遷地區暫未發現諾如病毒感染病例，目前主要還是以預防為主。那么，諾如病毒到底是個啥？

　　南京鼓樓醫院集團宿遷醫院感染科主治醫師候瑞軍說：“諾如病毒是一種急性的腸道傳染病，具有致病力強，傳播快的特點，在人群密集的地方容易發病，尤其是學校或者幼托機構，比較容易群體性發病。”

　　專家指出，諾如病毒的感染途徑主要是進食或者是飲用患者污染的食物或者水源，接觸患者的嘔吐物和排泄物產生的氣溶膠，或者患者接觸的一些物品，表面都可以導致病毒的傳播。而且，諾如病毒是所有人群普遍易感，不分年齡段，不分老人兒童或者中年。同時，病毒存活能力也極強。

　　南京鼓樓醫院集團宿遷醫院感染科主治醫師候瑞軍說：“它基本上在0到60攝氏度基本上滅活不了，還有它對75%的酒精，還有免洗的洗手液基本上是不能滅活的。它的存活時間也比較長，在物品表面的話一般可能在兩個星期左右，然后在水源的話，可能有時候到兩個月左右。”

　　感染后主要引起急性胃腸炎，表現為嘔吐、腹瀉、惡心、腹痛、頭痛、發熱、畏寒和肌肉酸痛等，其中兒童以嘔吐為主、成人以腹瀉居多。諾如病毒感染病例多為輕癥，病程短，通常1到3天癥狀有所好轉，但少數病例仍會發展成重癥，研究表明，重癥或死亡病例通常發生于高齡老人和低齡兒童，主要還是以預防為主。

　　南京鼓樓醫院集團宿遷醫院感染科主治醫師候瑞軍說：“一個是洗手，不能用酒精或者是免洗洗手液，要用流動的水洗手，還有進食的話一定要吃熟食，水要燒開，或者是那些瓜果蔬菜的話，一定要洗凈，流動水洗凈。”

　　專家提醒市民注意，諾如病毒一般發病癥狀比較輕，主要以腹瀉嘔吐為主，在這個過程中要防止患者脫水，可以口服一些補液，如果情況嚴重要及時就醫！