5月25日是世界預防中風日，所謂中風其實叫腦卒中，也是腦溢血、腦梗塞、腦栓塞等急性腦血管病的統稱。專家建議市民平時一定要控制“三高”，警惕中風年輕化，一起來關注。

　　在宿遷市區一家醫院，張先生因為突發腦梗塞被送來醫院。張先生告訴記者，自己平時有飲酒的習慣，在突發疾病的前一晚，還喝了不少酒。

　　“前天在小區做過核酸以后和朋友聊天。聊得很投機的時候，手指拇指和食指有點發麻。我就把右手拉起來抖一抖，邊抖一邊和人說話。過一會兒就說不出話了，開始結巴了。”患者張先生說。

　　腦中風是人類健康的“第一殺手”，全球每12秒就有一位中風新發病人，每21秒就有1人死于中風。據統計，我國每年新發腦中風的人數約300萬，每年死于腦中風的人數超過150萬，發病率位居世界第一，同時也越來越年輕化。

　　“生活條件提升，然后再加上生活不規律和工作壓力大，還有一些不良的生活嗜好，煙、酒、應酬等等，導致腦卒中的發病率明顯的提前了，就是現在青年腦卒中的患者是非常多的，包括我們病房里面，現在都有好幾個基本上都是三十幾歲的四十幾歲的。”神經內科副主任醫師馬蕓說。

　　專業人士認為，誘發腦卒中的病因有很多，但最主要的原因，還是與患者自身的基礎疾病有關，如本身就有高血壓、糖尿病、心房纖顫這類疾病，則有很大的幾率會誘發腦卒中。控制好高血壓、高血糖和高血脂等所謂“三高”，80%的市民可以有效預防中風。此外，年輕人一定要改變一些不良的生活習慣。

　　“嚴格的控制血壓、血糖、血脂。另外如果有肥胖體重超標的，那就要控制體重，把這個食鹽量、包括脂肪的攝入量占比降下來。另外就是還有一些煙酒嗜好的就是要戒煙戒酒。早睡早起，一定要生活規律。”神經內科副主任醫師馬蕓說。