5.12全國防災減災日，也是汶川大地震11周年。地震是大自然中最可怕的災害，不僅防御難度大，而且破壞性及危害性極大。雖然，我們無法避免地震的發生，但是，我們卻可以盡量保護自己，萬一地震來了我們該如何如何逃生？

　　地震又稱地動、地振動，是地殼快速釋放能量過程中造成的振動，期間會產生地震波的一種自然現象。地震常常造成嚴重人員傷亡，能引起火災、水災、有毒氣體泄漏、細菌及放射性物質擴散，還可能造成海嘯、滑坡、崩塌、地裂縫等次生災害。提起地震你都會想到什么？

　　據統計，地球上每年發生約500多萬次地震，每天要發生上萬次的地震。其中絕大多數太小或太遠，以至于人們感覺不到；真正能對人類造成嚴重危害的地震大約有十幾二十次；能造成特別嚴重災害的地震大約有一兩次。當地震來臨，你都會怎么做呢？

　　專業人士介紹，地震前，自然界可能會出現一些“異常現象”，比如地下水異常，包括：冒泡、變味等，地下或地面發出地光和地聲。動物行為反常，豬、羊煩躁不安，亂跑亂竄；狗狂吠不止等等。這些現象稱作地震前兆，如果能捕捉到這些前兆信息，及時采取避震措施。假如地震來臨，如果你是在室外，那就要找空曠的地方規避，切記不要在大樹、房屋、電線桿等處躲避。在室內也切莫驚慌，低層房屋在兩層以下，可以迅速撤離到空曠的地方去。

　　市應急管理局震害防御處提醒：假如在樓上面，我們那么我們處理的方法就是首先要鎮定保持頭腦清醒，然后在房間里面選擇一個小開間的，比如說衛生間洗手間廚房之類的，這種小開間多管道的房間暫時躲避，降低重心，我們通俗說叫伏而待定，就是手護著頭蹲在那兒。

　　地震時晃動都是有規律的，當房子晃動時，應該躲在安全的地方思考怎么逃生，等到不晃的時候，迅速往安全地點移動。但逃生時候千萬不可跳窗，跳樓，也不可乘坐電梯。一定要從安全通道撤離，假如安全通道被破壞掉了，地震的時候把樓梯震壞，這時候就要回到以前的小開間，等待救援。

　　專業人士提醒，如果找不到脫離險境的通道，要盡量保存體力，用石塊敲擊能發出聲響的物體，向外發出呼救信號，不要哭喊和盲目行動。地震時，如果被埋在廢墟中，一定不要驚慌，要沉著、冷靜，建立生存信心，設法保護自己。